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肩こり解消 猫背改善 目の疲れ

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プロフィール

まこと

Author:まこと
年齢:40代
性別:男性
職業:会社員

ブログへ訪問頂き、
ありがとうございます。

このブログでは、パソコンと
格闘してる、OLさん、事務職の方に共通する悩み
肩こりや猫背、目の疲れなど
を解消できるように対処法やお役立ちグッズなどを紹介します。

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1日5分で、目の疲れから解消する方法を紹介

2016年06月05日(日)

早いもので、6月に入りましたが
体調いかがでしょうか?


暑い日も多いくなりました、もう夏ですね。

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さて、肩こりと目の疲れは密接な関係にあると思いますが、
今日は目が疲れについて



仕事で疲れ、読書で疲れて 
目がかすむとか肩がこるとか、
ネットサーフィンされる方も多いと思います。


そんな疲れた目を癒してくれるのが

      めぐリズム






私も一日中パソコンとスマホで仕事してますので
寝る前と昼間とかあいた時間に使用してます。


蒸気の力で目の周りの血行が良くなり
これが完了して目を開けると本当にスッキリとします。




寝る前はヤバいですよ
5分もしないうちに寝てしまいます。


結構みんなも使ってるんです ネっ!

私は寝る前用を使ってます。気持いいです。

目が疲れると、肩こり 頭痛と悪循環が

起こります、やはり原因は




日頃の正しい姿勢が出来てないのがいけない


と思いますので、姿勢については

常に意識してみましょう。

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最後まで読んでいただき、ありがとう
ございます。



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コメント

こんにちは。 by Sam

まことさん

こんにちは。
めぐリズムうちの嫁さんが愛用してしてます。
真似して、ちびっ子もたまに使用しています。(笑)

応援完了です。
また、訪問頂きありがとうございます。

Sam

2016/06/05(日) 11:00:52

まことさん by オリーブ

こんにちは!

私も一日中パソコンで仕事していますので
肩こりや頭痛に悩んでいます。

めぐりズム使ってみようかな~(^^)

応援完了です\(^o^)/

2016/06/05(日) 15:43:26

私も欲しいです。 by 40代主婦@キャサリン

まことさん
こんにちはキャサリンです。

最近はまことさんの事を
マコっちゃんと呼んでいる今日この頃です。(笑)

私はアイピローを使っています。
目のマクラですね。
レンジで1分ほど温めて使います。

これもいいけど「めぐリズム」欲しくなりました。
お互い、目の疲れには気を付けましょうね。

応援完了です。

2016/06/06(月) 16:10:42
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